Рубрика: Образ жизни

В материальном мире мы приобретаем богатства разными путями, не всегда честными и благочестивыми, ибо такова природа обогащения. Поэтому, согласно Ведам, Читать далее Очищение в материальном мире

Вопрос: Добрый день, прочла вашу статью. «Коврики в зале» я считаю йогой. Люди, которые занимаются со мной, имеют много изменений: и внутренних, и внешних (тело, сознание). Все 8 ступеней аштанга-йоги в той или иной степени есть во время практики. Меня так учил мой инструктор, я передаю дальше. Хотелось бы узнать ваше мнение, что значит «это НЕ ЙОГА»? Читать далее Йога: вопрос-ответ

Вопрос: Чем быстрее человек дышит, тем меньше он живёт, но у него быстрый обмен веществ. То есть, получается, дышать быстро Читать далее ОБРАЗ ЖИЗНИ: вопросы-ответы

В «Вишну-пуране» (1.19.65) есть такая молитва: «О мой Господь, Ты заботишься о благополучии коров и брахманов, а также всего человечества и всего мира». Читать далее Забота о коровах

Около 5 000 лет назад на Земле началась Кали-юга, эпоха деградации и раздоров, которая продлится всего 432 000 лет. Еще задолго до начала этого периода великий мудрец Вьясадева записал ее признаки в Читать далее Кали-юга — эпоха, в которую мы живем

Йога — это санскритское слово, которое означает «объединиться, встретиться или стать единым с». Йога — это искусство Читать далее Йога, асаны и Аюрведа

Отрывок из книги Е. М. Джаяпатаки Свами «Дорога длиною в жизнь»: «Как пара должна относиться друг к другу, чтобы их счастье никогда не закончилось?

Несколько раз я слышал, Читать далее Семейные отношения

Отрывок из книги Е. М. Джаяпатаки Свами «Дорога длиною в жизнь»: Читать далее Что препятствует долголетию

Физические упражнения улучшают тонус и координацию мышц, разжигают телесный огонь, улучшают Читать далее Спорт, упражнения и йога-асаны для Вата-доши, Питта-доши и Кафа-доши

В этой заметке решила рассказать о том, как заботятся в Индии о коровах, и почему нам нужно следовать этому примеру, если мы действительно считаем себя людьми — разумными живыми существами.

Гошала (ферма) в Шри Маяпуре — место, где коровы получают заботу от рождения до естественной Читать далее Защита коров — здоровое общество

Зимой жизнь на планете замедляется. В большинстве мест холодно, сыро, пасмурно и тяжело. Все эти качества Читать далее Аюрведические рекомендации: Зима

Осень в Индии — жаркий сезон, обостряющий питта-дошу. Однако в большинстве умеренных зон Читать далее Аюрведические рекомендации: Осень

Согласно Аюрведе сон является одной из трех опор нашей жизни. В «Аштанга-хридайам» (1.7.52-68) сказано:

«Ахара (еда), саяна (сон) и абрахмачарья (отсутствие обета безбрачия (не-целибат)), используемые должным образом, постоянно поддерживают тело так же, как дом (поддерживается) столбами (опорами, колоннами). Читать далее Сон — одна из трех опор нашей жизни

Основные качества лета соответствуют свойствам питта-доши. Поэтому летом питта обостряется, и образ жизни должен Читать далее Аюрведические рекомендации: Лето

Во 2-й главе первой части «Аштанга-хридайам» (стихи 19–48) рассказывается о некоторых правилах хорошего поведения. Многие другие правила описаны в Дхармашастрах — наставлениях в дхарме, поэтому за деталями нужно обращаться к ним. Некоторые из правил — что нужно делать, а что нельзя — до сих пор применяются, другие же канули в Лету. Читать далее Правила благочестивого поведения в Аюрведе

Режим дня крайне необходим, если вы хотите изменить в лучшую сторону свои тело, ум и сознание. Он помогает привести в равновесие конституцию человека, а также упорядочивает его биологические Читать далее Аюрведа: Распорядок дня

Для поддержания здорового равновесия трех дош в организме, а системы пищеварения и обмена веществ в надлежащем порядке, Аюрведа предписывает в повседневной жизни придерживаться определенных несложных правил. Читать далее Аюрведа в повседневной жизни

В 10-й главе «Бхагавад-гиты», которая называется «Великолепие Абсолюта», Господь Кришна, рассказывая Арджуне о Своих проявлениях, говорит: «Из всех месяцев Я маргаширша (ноябрь-декабрь), а из времен года — цветущая весна» (10.35). Читать далее Аюрведические рекомендации: Весна