Аюрведическое питание

Обучение Аюрведе в Индии с переводом на русский (3 недели)

24 октября — 13 ноября 2021 года

Эта поездка предназначена: для тех, кто заботится о своем здоровье и здоровье своих близких; для тех, у кого питание является предметом профессиональной деятельности; для всех, кого интересует здоровое питание. Программа очень насыщенная! Скучать будет некогда!

Группу сопровождает и обеспечивает перевод на русский язык Светлана Межакова.

Программа обучения

Теория (40 часов):

  1. Введение в тему «Аюрведическое питание».
  2. Питание по дошам: вата, питта, кафа.
  3. Привычки и манеры в еде.
  4. Питание и 3 гуны.
  5. Улучшение пищеварения. Йога для улучшения пищеварения.
  6. Несовместимая пища.
  7. Плохая и хорошая еда в Аюрведе.
  8. Питание матери и малыша.
  9. Питание для пожилых.
  10. Домашние средства излечения.
  11. Соль и мед в Аюрведе.
  12. Фрукты, овощи, бобовые и специи.
  13. Продукты: молоко, топленое масло, зерновые.
  14. Питание для очищения организма.
  15. Питание для омоложения и восстановления (расаяна).
  16. Детские заболевания, связанные с плохим питанием.
  17. Коктейли здоровья.
  18. Питание при различных заболеваниях: ожирение, анемия, кислотность, язвы, запоры, синдром раздраженного кишечника, диабет, кожные заболевания.

Практика (32 часа):

  1. Вата-доша: завтрак, обед, ужин, перекусы, чай, супы.
  2. Питта-доша: завтрак, обед, ужин, перекусы, чай, супы.
  3. Кафа-доша: завтрак, обед и ужин, перекусы, чай, супы.
  4. Питание для зимы и лета.

Стоимость программы (для 1 человека):

Проживание в комнате с вентилятором: одноместное — 1970 евро; двухместное (только при наличии пары) — 1760 евро.

Проживание в комнате с кондиционером: одноместное — 2180 евро; двухместное (только при наличии пары) — 1970 евро.

Включено в стоимость:

— трансфер из аэропорта Каннур или Кожикод и обратно.

— проживание (в зависимости от выбранного типа комнаты).

— трехразовое вегетарианское питание — традиционная керальская, индийская и аюрведическая кухня (с момента прибытия в клинику до отбытия), свежевыжатые соки, травяной чай.

— обучение с переводом на русский язык.

— Wi-Fi, пользование стиральной машинкой.

— сертификат о прохождении обучения (государственного образца Индии).

— утренние занятия йогой.

— 2 воскресные экскурсии.

— вечерние лекции по Ведической культуре.

Не включено в стоимость:

— международный перелет в Каннур или Кожикод и обратно.

— виза в Индию (можно сделать электронную).

— личные расходы.

— лечебные процедуры.

Запись на участие, оплата и иные условия

  1. Последний срок подачи заявки — 05 августа 2021 года. Предоплата — 50% от стоимости при подаче заявки. Оставшаяся сумма — наличными в евро в Индии либо безналичная оплата (карта, банковский перевод). Поездка состоится при наборе группы от 6-и человек. Предоплата полностью возвращается в том случае, если группа не набрана.
  2. Мы поможем вам приобрести авиабилет и сделать визу.
  3. Программа обучения рассчитана на всех желающих. Необходимо иметь представление о базовых понятиях Аюрведы, поэтому рекомендуется пройти 1-ю ступень нашего дистанционного курса либо самостоятельно найти и изучить приведенные в ней темы.
  4. Скидка 5000 рублей на любой наш дистанционный курс.
  5. При желании можно будет получить бесплатную консультацию аюрведического врача, пройти назначенные им процедуры (по спец. цене), получить консультацию клинического психолога, а также пройти процедуру очищения чакр (по спец. цене).

Вопросы и запись здесьПосмотреть отзывы можно здесь.

Программа пребывания

24 октября (воскресенье) — Прибытие в Индию. Встреча в аэропорту и трансфер в клинику. Размещение, питание (завтрак/обед/ужин в зависимости от времени прибытия). Знакомство с клиникой. Отдых.

25 октября (понедельник) — 30 октября (суббота); 01 ноября (понедельник) — 06 ноября (суббота); 08 ноября (понедельник) — 13 ноября (суббота). Дни обучения по следующему расписанию (при необходимости возможны изменения):

06.00 — 07.00 — Йога

07.00 — 09.00 — Прогулка (медитация) на берегу океана

9.00 — 10.00 — Завтрак

10.00 — 12.00 — Обучение (в перерыве сок из свежих фруктов)

13.00 — 14.00 — Обед

14.00 — 16.00 — Обучение (по окончании сок из свежих фруктов)

16-00 — 19-00 — Свободное время (самостоятельная практика, повторение пройденного, шопинг, прогулка)

19.00 — 20.00 — Ужин

20.00 — 21.00 — лекция по Ведической культуре.

31 октября, 07 ноября (воскресенье) — Экскурсии.

14 ноября (воскресенье) — Окончание программы, трансфер в аэропорт.

О клинике. Аюрведическая клиника находится в индийском штате Керала в 30 км от аэропорта Каннур и в 80 км от аэропорта Кожикод (Каликут). Круглый год здесь принимают как местных, так и иностранных пациентов для прохождения Панчакармы и других видов аюрведического лечения. Помимо этого, клиника имеет аккредитацию по проведению обучения и предоставляет широкие возможности изучить Аюрведу не только теоретическом, но и в практическом аспекте. Теоретическое обучение проводится сертифицированными практикующими докторами. По окончании курса студенты получают сертификаты государственного образца Индии. Также в клинике есть свой собственный фармацевтический отдел, который занимается изготовлением аюрведических препаратов. При желании вы сможете приобрести те или иные виды масел, таблеток и т. д.