Ботаническое название: Olea europaea.
Используемое сырье: Семена.
Вкус (Раса): Сладкий, вяжущий.
Воздействие вкуса (Вирья): Внешне охлаждает, внутренне согревает.
Эффект после переваривания (Випака): Сладкий.
Другие качества: Маслянистое, легкое, густое.
Особый эффект (Прабхава): Снижает холестерин. Успокаивает все три доши, но при чрезмерном использовании повышает вату.
Свойство: Действует на мышечную ткань (мамса дхату), жировую ткань (меда дхату) и костную ткань (астхи дхату).
Действия: Снижает холестерин, вкусное масло для приготовления пищи и заправки салатов.
Показания: Потрескавшиеся губы, сухая кожа, фиброзно-кистозные изменения в груди (нежный массаж груди смесью взятых в равных количествах оливкового, касторового, горчичного и льняного масла).
Противопоказания: Состояния высокой ваты.
Оливковое масло обычно используется при болях в суставах, растяжениях, синяках, а также для ухода за волосами и кожей. При приеме внутрь оно питает и успокаивает, используется главным образом для пожилых людей для регулирования опорожнения кишечника.
Даже несмотря на то, что оно действует как смазывающее средство, когда используется наружно, продолжительное употребление оливкового масла снижает холестерин в крови из-за своего легкого и продолжительного высушивающего действия, однако оно вытесняет молекулы жира под кожей и вызывает увеличение целлюлита.
Автор статьи — Светлана Межакова©. При копировании материалов активная ссылка на сайт обязательна. При написании статьи использовались материалы из «Аштанга-хридайам», учебника Васанта Лада «Textbook of Ayurveda» и др. аюрведических источников, а также материалы, полученные в процессе обучения в аюрведических клиниках.
Присоединяйтесь к нашему обучению Аюрведе, расписание вы найдете здесь.
Все наши статьи по Аюрведе вы найдете в Библиотеке знаний нашего сайта.
