Марма Чикитса. Часть 5. Марма-точки и сенсорная терапия

Сенсорная терапия широко используется как часть Марма Чикитса. На Санскрите сенсорная терапия, или органолептические методы лечения, звучит как Танматра Чикитса. Это может быть: Мантра Чикитса (звуковая или слуховая терапия), непосредственно Марма Чикитса (исцеляющее прикосновение или массаж марма-точек), Варна Чикитса (хромотерапия – воздействие цветового спектра на марма-точки), Гандха Чикитса (ароматерапия, в том числе нанесение эфирных масел на марма-точки).

Мантра-терапия может быть использована как часть Марма Чикитса следующим образом. Например, нажимая на Адхипати марму и произнося «шрим», мы посылаем сообщение с установкой пробудить клеточный интеллект и обрести счастье, радость и блаженство. Мантры или священные звуки биджа подбираются в соответствии с возбужденной дошей. Например, тихое произнесение «клим» с одновременным нажимом на Шиварандхра марму успокаивает кафа-дошу, а произнесение «хрим» с одновременным нажимом на Брахмарандхра марму успокаивает питту. Произнесение мантры «аим» с одновременным нажимом на Стхапани марму («третий глаз») успокаивает вату и улучшает ясность восприятия, в то время как произнесение мантры «рим» с одновременным нажимом на Брахмарандхра марму активирует клеточный агни.

Массаж. Как часть терапии прикосновения различные формы массажа, используемые в Аюрведе, обычно включают воздействие на определенные марма-точки. В аюрведическом массаже лечебное масло втирают в кожу в направлении, противоположном росту волос. Раса дхату (плазма) перемещается от периферии к сердцу, а ракта дхату (кровь) — от сердца к периферии. Массажные движения в направлении потока раса дхату (плазмы), то есть в направлении, противоположном росту волос, ускоряют венозное кровообращение, укрепляют вьяна ваю (подтип вата-доши) и помогают маслу глубже проникнуть в мышцы и глубокие фасции, что облегчает боль и дает глубокую релаксацию.

Космическая Прана несет солнечные лучи на Землю, и эти лучи разделены на семь цветов радуги. Каждый цвет – это определенная частота и вибрация праны. Эти же частоты присущи человеческому телу и системе чакр, и нарушения их вибрации могут быть излечены с помощью марма-терапии. Если чакра напряжена, то ее праническая вибрация меняется, и чакра теряет цвет, связанный с нормальной для нее частотой. Когда мы воздействуем на марма-точку цветом, связанным с чакрой, вибрация праны в этой чакре становится нормальной.

Таким образом, хромотерапия помогает восстановить нормальное функционирование чакр и излечивает систему чакр. Марма-точки, связанные с корневой чакрой, активируются красным цветом; связанные со второй (сакральной) чакрой — оранжевым; с третьей (солнечного сплетения) — желтым; с четвертой (сердечной) — зеленым; с пятой (горловой) синим; с шестой («третий глаз») — индиго; с коронной — фиолетовым. Подробнее о системе чакр читайте здесь.

Ароматерапия также оказывает положительное влияние на мармани. Когда мы вдыхаем аромат, прана несет эти ощущения в обонятельную луковицу у основания лобных долей, где они выпускают воспоминания прошлого и неразрешенные эмоции из лимбической области и выводят их на поверхность сознания. Во время выдоха прана выводит эти эмоции из организма. Прана также доставляет вкус (раса), воздействие вкуса (вирья) и эффект после переваривания (випака) ароматического вещества в мозг, где с помощью подтипов дош – прана ваю, садхака питты и тарпака кафы – ароматическое вещество успокаивает доши.

Исходя из этого понимания, Аюрведа предлагает использовать эфирные масла и другие ароматические вещества в марма-терапии. Например, использование сандалового масла на Шанкха, Джатру, Мантха, Манибандха, Чибука и Набхи мармани создает приятную ауру сандала вокруг человека и мгновенно успокаивает питта-дошу. Эфирные масла и ароматы подбираются в соответствии с их воздействием на доши.

Вот лишь некоторые примеры эфирных масел, используемых в Марма Чикитса:

Вата-доша Питта-доша Кафа-доша
Ладан, хина, джатамамси, лаванда, мускатный орех Жасмин, ветивер, лемонграсс, роза, сандал Аир, эвкалипт, хина, розмарин, тулси (священный базилик)

Автор статьи — Светлана Межакова©. При копировании материалов активная ссылка на сайт обязательна. При написании статьи использовались материалы из «Аштанга-хридайам», учебника Васанта Лада «Textbook of Ayurveda» и др. аюрведических источников, а также материалы, полученные в процессе обучения в аюрведических клиниках.

Присоединяйтесь к нашему обучению Аюрведе, расписание вы найдете здесь.

Все наши статьи по Аюрведе вы найдете в Библиотеке знаний нашего сайта.

Марма Чикитса. Часть 5. Марма-точки и сенсорная терапия: Один комментарий

Комментарии запрещены.