Вопрос: По психологическим признакам у меня очень много вата-доши. Может ли это провоцировать мои панические атаки в течение 10 лет?
Ответ: Основная эмоция панических атак — страх. Страх — это эмоция разбалансированной вата-доши (вата-викрити). Панические атаки являются результатом дисбаланса вата-доши, поэтому здесь нужно искать причины, которые вывели ее из равновесия — они могут быть как психологическими, так и физиологическими (список основных причин дисбаланса вата-доши вы найдете здесь).
Чтобы найти причину, необходимо отследить, когда начались панические атаки, что им предшествовало, какие события, что их вызывает сейчас, как они проявляются, чего конкретно вы боитесь во время этих приступов. И с этим уже нужно работать.
Возможно, для выяснения причины нужно будет прибегнуть к трансовым техникам (гипноз, регрессия, мантра-медитация и др.). Они помогают отыскать неочевидную причину, возникшую как в этой жизни (в раннем детстве, например), так и во внутриутробном периоде, в процессе зачатия или в прошлых жизнях.
Для профилактики панических атак необходимо поддерживать вата-дошу в балансе как на физиологическом (уровень грубого физического тела), так и на психическом уровне (уровень тонкого тела, ума). Также не следует забывать и о духовной практике. Большинство людей находится в невежестве, то есть не имеет знаний о том, что представляет собой этот мир и человек. В этом заключается причина возникновения таких негативных эмоций, как страх (дисбаланс вата-доши), гнев (дисбаланс питта-доши) и привязанность (дисбаланс кафа-доши). Глубинный, первичный страх, из которого растут все остальные страхи, — это страх смерти и отверженности. Обо всем этом можно узнать из таких ведических произведений, как «Шри Ишопанишад» и «Бхагавад-гиты как она есть».
Автор статьи — Светлана Межакова©. При копировании материалов активная ссылка на сайт обязательна.
Записаться на Консультацию или Обучение.
_______________________
Все наши статьи вы найдете в Библиотеке. Для получения наших новостей подписывайтесь на наш Телеграм-канал или оформите подписку по электронной почте: на компьютере — слева, под Меню; со смартфона — нажмите значок Меню, внизу списка введите в поле адрес электронной почты.
ТУЛАСИ 