Здесь вы найдёте наши статьи по Аюрведе в рекомендуемом порядке изучения (чтобы прочесть статью, нажмите на заголовок). Если вы хотите углубиться в эту уникальную Науку о жизни, приглашаем присоединиться к нашему Дистанционному (онлайн) курсу.
ВЕДЫ:
- Что такое Веды?
- Веды — духовное знание.
- Несовершенство знания, не основанного на Ведах.
- Вьясадева — составитель Вед.
- Конференция «За гранью мысли».
- Образ Бога.
- Описание материального мира и материального тела в Ведах.
ТЕОРИЯ АЮРВЕДЫ:
- Что такое Аюрведа?
- Происхождение Аюрведы.
- Разделы Аюрведы.
- Здоровье в Аюрведе.
- Принципы Аюрведы.
- Аюрведическая литература.
- Дханвантари — основоположник Аюрведы.
ПЯТЬ ЭЛЕМЕНТОВ (ПАНЧАМАХАБХУТА):
- Теория Пяти элементов.
- Эфир.
- Воздух.
- Огонь.
- Вода.
- Земля.
- Равновесие и дисбаланс Пяти элементов.
- Пять элементов и пять чувств.
- Практическое применение Теории Пяти элементов.
- Пять элементов и Три доши.
УСТРОЙСТВО ЧЕЛОВЕКА (ФИЗИЧЕСКОЕ И МЕНТАЛЬНОЕ):
- Теория трех дош.
- Вата-доша.
- Питта-доша.
- Кафа-доша.
- Расположение дош в теле.
- Время суток и Три доши.
- Возраст и Три доши.
- Доши: вопрос — ответ.
- Пракрити — уникальная конституция человека.
- Джанма-пракрити.
- Типы пракрити.
- Вата-пракрити.
- Питта-пракрити.
- Кафа-пракрити.
- Смешанные типы пракрити.
- Ментальная конституция (манас-пракрити): часть 1, часть 2, часть 3.
- Энергетические тела.
- Чакры.
- Ум и Чакры.
- Марма-точки (часть 1, часть 2, часть 3, часть 4, часть 5, часть 6).
- Время суток и внутренние органы тела.
- Мала (отходы тела).
АЮРВЕДИЧЕСКОЕ ПИТАНИЕ:
- Общие принципы.
- Пища и Три гуны.
- Приготовление пищи.
- Как принимать пищу.
- Питьевой режим.
- Голодание, пост и очищающая диета.
- Качество пищи.
- Неправильное питание и состояние агни.
- Сочетание продуктов.
- Советы, помогающие пищеварению.
- Улучшение пищеварения.
- Сезонные рекомендации по питанию.
- Питание для Вата-конституции.
- Питание для Питта-конституции.
- Питание для Кафа-конституции.
- Мясо — есть или не есть.
- Что делать, если хочется мяса.
- Нирджала Экадаши и Пост на сухую.
ОБРАЗ ЖИЗНИ:
- Аюрведа в повседневной жизни.
- Распорядок дня.
- Диафрагмальное дыхание.
- Сезонные рекомендации: весна, лето, осень, зима.
- Правила благочестивого поведения.
- Защита коров.
- Забота о коровах.
- Сон как основа жизни.
- Ежедневная Насья.
- Семейные отношения.
- Йога: Йога и Аюрведа. Физические упражнения и йога по дошам. Что значит практиковать йогу? Вопрос-ответ.
- Что препятствует долголетию.
- Кали-юга — эпоха, в которую мы живем.
- Наука о жизни.
- Образ жизни: вопросы-ответы.
АЮРВЕДА ДЛЯ ЖЕНЩИН:
АЮРВЕДИЧЕСКОЕ ЛЕЧЕНИЕ: принципы, виды, процедуры
- Аюрведическое лечение.
- Четыре столпа лечения: Введение. Врач. Помощник врача. Лекарство. Пациент.
- Шодхана (очищение) и Шамана (успокоение).
- Шодхана (очищающая терапия).
- Мантра-терапия.
- Панчакарма. Панчакарма (вопрос-ответ).
- Шамана (успокаивающая терапия).
- Лечебные программы и процедуры.
- Снижение веса (лечение ожирения).
- Аюрведическое лечение (Панчакарма, Расайана): Вопросы и ответы.
- Аюрведические клиники: Утро. Персонал. Новости.
- Абхйанга.
РАСАЙАНА (омолаживающая и восстанавливающая терапия):
- Краткое представление о расайане.
- Применение расайаны.
- Классификация расайана-средств.
- Четыре типа расайана-средств.
- Кутиправешика-крама.
- Вататапика-расайана.
- Растительные расайана-средства.
- Растительные расайаны и анупаны для тканей (дхату).
- Расайана для разума, ума и телесных каналов.
- Расайаны и анупаны для телесных каналов, связанных с тканями.
- Расайаны и анупаны для прочих телесных каналов (шротамси).
- Подбор расайана-средств при отсутствии заболеваний.
- Подбор расайана-средств при заболеваниях.
- Йогавахи (катализаторы), используемые в Аюрведе.
- Бхасмы и алхимическая расайана.
БОЛЕЗНИ, ПРИЧИНЫ, ЛЕЧЕНИЕ:
- Альцгеймера болезнь.
- Ама (токсины и шлаки).
- Анемия.
- Аутизм.
- Болезнь: Определения болезни. Три категории болезней.
- Вата-доша: Причины вата-расстройств. Симптомы повышенной Вата-доши; Вата-дисбаланс. Вата-болезни.
- Гипотиреоз.
- Головная боль.
- Грипп.
- Долихосигма.
- Доши, эмоции, болезни: Рак молочной железы. Маточное кровотечение.
- Доши: снижение.
- Дурной запах изо рта.
- Карма как причина заболеваний.
- Кафа-доша: Причины кафа-расстройств. Симптомы повышенной Кафа-доши. Кафа-болезни.
- Кишечник: Улучшение опорожнения кишечника. Иммунитет и кишечник.
- Мальабсорбция.
- Мужское здоровье. Мужское здоровье: вопросы-ответы.
- Панические атаки: вопрос-ответ.
- Паразиты и глисты.
- Питта-доша: Причины питта-расстройств. Симптомы повышенной Питта-доши. Питта-болезни.
- Подавление естественных потребностей: газы; мочеиспускание и дефекация; отрыжка, чихание, жажда, голод; сон, кашель, одышка, зевота; слезы, рвота, семяизвержение.
- Простатит.
- Рак.
- Сон: Расстройства сна. Сновидения как показатель дисбаланса в организме.
- Суставы (заболевания).
- Тревоги, страхи, панические атаки.
- Холестерин.
ДРАВЙАГУНА (ЛЕЧЕБНЫЕ СРЕДСТВА, ПРОДУКТЫ)
- Дравйагуна — изучение свойств веществ.
- Ашвагандха.
- Горчичное масло.
- Гхи (топленое масло).
- Касторовое масло.
- Кичари.
- Кокосовое масло.
- Кофе, чай, какао.
- Кунжутное масло.
- Кукурузное масло.
- Льняное масло.
- Миндальное масло.
- Молоко.
- Оливковое масло.
- Подсолнечное масло.
- Соль.
- Специи.
- Трифала.
- Шиладжит (гималайское мумиё).
ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ, ВОСПИТАНИЕ ДЕТЕЙ, МЕДИТАЦИИ:
- Ведическая молитва о защите ребенка.
- Веды о психосоматике.
- Вина и скорбь в отношении событий, находящихся вне зоны нашей ответственности.
- Воспитание детей: Потребность в автономии. Воспитание и контроль. Ответы на вопросы.
- Жизнестойкость.
- «Здесь и сейчас»
- Детские проблемы: мастурбация.
- Контроль ума и чувств.
- Медитации: Медитация Випассана. Поза для медитации. Медитация Пустая чаша. Медитация Со-Хам. Чакра-медитация. Медитация и доши.
- Наши маски, или притворства.
- Проблема или возможность.
- Прощение.
- Преодоление страха смерти и умирания.
- Ревизия желаний.
- Зачем мне ребенок?
- Смирение и принятие.
- Стили ошибочного воспитания.
- Составляющие эффективного общения с детьми.
- Теория привязанности Джона Боулби.
- Язык мой — враг моих детей.
- Основы полноценного развития личности.
ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ: литература, личности, праздники:
- Баларама.
- Брахма-самхита.
- Гоголь о России, Боге, любви.
- Джанмаштами.
- Журнал «Прекрасная панча-таттва».
- История религий (лекции Зубова А. Б.)
- О йоге, духовном развитии и гуру.
- Как нужен Бог.
- Книга «Дорога длиною в жизнь».
- Книга «Секреты служения».
- Конференция «За гранью мысли».
- Лествица.
- Материальное представление о жизни.
- Образ Бога.
- Очищение в материальном мире.
- Поэма Бхактивиноды Тхакура.
- Пути Господни неисповедимы.
- Религия и любовь к Богу.
- Русская литература в свете Христовой правды (лекции Ереминой В. М.): аудио и текст.
- Санскрит, «Шримад-Бхагаватам» и КОВИД.
- Смирение и принятие.
- Сита и Рама.
- Цель жизни.
- Шри Ишопанишад — ведическая формула мира и счастья.
- Шрила Прабхупада.
ИНДИЯ: места, заметки о поездках, советы:
- Ашрам Биттлз (Ришикеш).
- Бадринатх.
- Варанаси.
- Ганготри.
- Гомукх -исток Ганги.
- Кедарнатх.
- Компания для медитации.
- Лакхамандал.
- Медитация на Ганге.
- Наймишаранья.
- Нилкантх и разговор с бабАми.
- Паломничество по Чар-дхам.
- Панч-Праяг.
- Святые места Индийских Гималаев.
- Священные коровы.
- Склонность к мудрствованию.
- Триюгнараяна.
- Тунгнатх и Чандрашила.
- Храм Мундкатия. Ганеша без головы.
- Чай и самосы.
- Что такого особенного в Индии?
- Электронная виза в Индию.
- Ямунотри, Гангнани, Гупткаши с наставлениями садху.
НЕПАЛ: места, заметки о поездках, советы:
- Непал — земля Господа Шивы.
- Аннапурна.
- Дамодара-кунда.
- Живая богиня Кумари.
- Знакомство с Непалом. Люди и традиции: Менталитет. Образ жизни горных деревень.
- Канченджанга — пять сокровищ великих снегов.
- Пашупатинатх.
- Покхара.
- Ступа Сваямбхунатх.
- Храм Патхибхары.
- Шалаграмы: Как распознать Шалаграм. Происхождение Шалаграма-шил.
- Этнические группы Непала: Бахун и Чхетри. Таманги. Невара, Шерпы и Гурунги. Лимбу, Раи и Тибетцы. Тхакали и Тхару.
_______________________
Все наши статьи вы найдете в Библиотеке. Для получения наших новостей подписывайтесь на наш Телеграм-канал или оформите подписку по электронной почте: на компьютере — слева, под Меню; со смартфона — нажмите значок Меню, внизу списка введите в поле адрес электронной почты.
ТУЛАСИ 